balade douce (cotes d armor)

Sophro-promenade "Réveillez votre énergie intérieure"

Randonnée et balade, Balades

Ault 80460

Le 23/05/2026

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans. Au cœur du hâble d'Ault, au rythme de la marche, du ressac des vagues, du souffle du vent, boostez votre vitalité... Tout au long du parcours, accompagné(e) par Clémence, sophrologue certifiée, vous alternerez marche douce, respirations conscientes, exercices de relaxation et pauses sensorielles pour trouver énergie, équilibre et sérénité. Que vous veniez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, vivez une expérience sophrologique en pleine nature. Prévoir une tenue confortable adaptée à la météo.

Balade aux lanternes à Nevers

Patrimoine - Culture, Balades

Nevers 58000

Du 30/04/2026 au 04/12/2026

À la tombée de la nuit, laissez-vous guider dans les rues de Nevers, illuminées par la douce lueur des lanternes. Cette balade nocturne vous invite à découvrir la ville et ses monuments emblématiques autrement, entre histoire et patrimoine, dans une atmosphère chaleureuse. Cette visite est un moment de partage, idéal en famille ou entre amis. Une expérience unique pour redécouvrir Nevers, au rythme tranquille de la soirée ! Cette visite est proposée par l'Office de Tourisme Cap Grand Nevers. A partir de 6 ans. Pas d’enfant en-dessous de cet âge. Attention aux poussettes : les chemins empruntés ont des escaliers, des pavés. Durée : 1h30. Max : 30 personnes. Rendez-vous sur l’esplanade du Palais ducal : - Jeudi 30 avril à 20h - Jeudi 7 mai à 20h30 et vendredi 15 mai à 20h30 - Vendredis 10, 17, 24 et 31 juillet à 21h - Vendredis 7 août à 21h et 14, 21, et 28 août à 20h - Vendredi 11 septembre à 19h30 - Vendredi 23 octobre à 18h - Vendredi 4 décembre à 17h30 Tarifs : de 6 à 11 ans : 4€ / à partir de 12 ans : 8€. Billetterie et réservation obligatoire à l'Office de Tourisme Cap Grand Nevers. Pas de paiement sur place, le soir-même. Pas de remboursement. L'Office de[...]

Découverte du marais de la Perroche

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Dolus-d'Oléron 17550

Le 21/05/2026

Randonnez dans un des rares marais d'eau douce de l'île d'Oléron où différents usages cohabitent : de la diversité des acteurs et à la diversité du vivant.

Visite du Village de Ry

Mode

Ry 76116

Du 02/05/2026 au 30/05/2026

Lors de la balade guidée L’église et son porche, les maisons de briques et de colombages, paraissent sorties des pages de Gustave Flaubert dans Madame Bovary. On croit entendre les soupirs, les élans romantiques ... Au printemps et au début de l’été, les champs de lin entourent le bourg d’une mer fragile les fleurs bleues, ondulent sous le vent, délicates et presque irréelle semblables aux espoirs d’Emma : beaux, lumineux… et pourtant si éphémères. La Normandie du lin est une terre de patience, la plante fragile devient fibre, fil puis toile. Cette transformation discrète rappelle celle des rêves d’Emma certains se tissent en réalité douce, d’autres se déchirent dans la rudesse du réel. Ainsi, à Ry la littérature et le paysage ne font plus qu’un. La terre raconte, le vent murmure, et le passé continue de vibrer sous les pas du promeneur. Vous pouvez aussi combiner ce moment culturel avec un atelier créatif pour faire votre propre bouillotte à base de graines de lin !

Balade en calèche

Balades, Animaux

Diebolsheim 67230

Du 03/05/2026 au 02/08/2026

Une parenthèse enchantée au cœur de la nature Envie d’un moment hors du temps, en famille ou entre amis ? Laissez-vous guider par le rythme apaisant des sabots et partez à la découverte de Diebolsheim et de ses alentours lors d’une balade en calèche inoubliable. Pendant 1h à 1h30, profitez du paysage, respirez l’air pur et laissez-vous bercer. Après cette douce escapade, prolongez le plaisir autour d’un verre de l’amitié, avant de partager un moment privilégié avec les animaux de la ferme : lapins, chèvres, poneys et chiens vous attendent pour des instants de tendresse et de complicité.

Balade aux lanternes à Nevers

Patrimoine - Culture

Nevers 58000

Du 30/04/2026 au 04/12/2026

À la tombée de la nuit, laissez-vous guider dans les rues de Nevers, illuminées par la douce lueur des lanternes. Cette balade nocturne vous invite à découvrir la ville et ses monuments emblématiques autrement, entre histoire et patrimoine, dans une atmosphère chaleureuse. Cette visite est un moment de partage, idéal en famille ou entre amis. Une expérience unique pour redécouvrir Nevers, au rythme tranquille de la soirée ! Cette visite est proposée par l'Office de Tourisme Cap Grand Nevers. A partir de 6 ans. Pas d’enfant en-dessous de cet âge. Attention aux poussettes : les chemins empruntés ont des escaliers, des pavés. Durée : 1h30. Max : 30 personnes. Rendez-vous sur l’esplanade du Palais ducal : - Jeudi 30 avril à 20h - Jeudi 7 mai à 20h30 et vendredi 15 mai à 20h30 - Vendredis 10, 17, 24 et 31 juillet à 21h - Vendredis 7 août à 21h et 14, 21, et 28 août à 20h - Vendredi 11 septembre à 19h30 - Vendredi 23 octobre à 18h - Vendredi 4 décembre à 17h30 Tarifs : de 6 à 11 ans : 4€ / à partir de 12 ans : 8€. Billetterie et réservation obligatoire à l'Office de Tourisme Cap Grand Nevers. Pas de paiement sur place, le soir-même. Pas de remboursement. L'Office de[...]

Randonnée de la Pentecôte

Randonnée et balade

Tournon-Saint-Martin 36220

Le 24/05/2026

Rando : circuits fléchés 11 et 15 km et randonnée douce de 6 km. Pot de l'amitié à l'arrivée. Brocante, fête foraine, restauration, buvette.

Les orchidées sauvages "sur réservation"

Photographie - Vidéo, Randonnée et balade

Leuglay 21290

Du 17/05/2026 au 31/05/2026

Les orchidées fleurissent délicatement et recouvrent doucement les coteaux et autres lisières de nos bois. Venez découvrir ou redécouvrir les plus subtiles et plantes rares de notre Châtillonnais. Appareil photos et chaussures de marche obligatoires pour aller à la chasse aux orchis, ophrys, néotties et autres céphalanthères riches en couleurs et anecdotes !

Sophro-promenade "Sérénité"

Nature - Environnement, Balades

Monchy-sur-Eu 76260

Le 28/05/2026

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans. Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de la forêt d’Eu, guidé(e) par Clémence, sophrologue certifiée. Au fil d’une marche douce en pleine nature, découvrez les bienfaits de la sophrologie à travers des exercices simples de respiration, de relaxation et d’écoute du corps. Accessible à tous à partir de 12 ans, cette expérience immersive est une véritable invitation à ralentir, à vous recentrer et à savourer pleinement l’instant présent, dans une atmosphère apaisante et bienveillante. Prévoir une tenue confortable adaptée aux conditions météorologiques ainsi que des chaussures fermées.

Randonnées douces

Randonnée et balade, Vie associative

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 20/05/2026 au 12/12/2026

Organisée par l'Association sportive d'Andaine Pour les sorties sur une demi-journée, rendez-vous sur le parking de la maison médicale de Bagnoles (chemin de la montjoie) 30 minutes avant le départ de la rando. Programme des randonnées douces de 6 km à allure moyenne : - Mercredi 4 février : Domfront 6 km - 14h - Dimanche 15 mars : Putanges - 10km - 9h15 - rando + déjeuner - Mercredi 8 avril : le Ménil de Briouze - 6 km - 14h - Mercredi 20 mai : Champsecret - 6 km - 14h - Dimanche 21 juin : la Ferté Macé - 10km - 9h - Mercredi 23 septembre : Durcet - 6 km - 14h - Mercredi 21 octobre : Beauvain 6 km - 14h - Samedi 12 décembre : Bagnoles de l'Orne - 9km - 14h + vin chaud L'association sportive d'Andaine est basée à la Chapelle d'Andaine. Les randonnées du week-end sont organisées les samedis et dimanches. Il existe 9 randonnées douces par an et 7 randonnées les mercredis à la demi-journée. Voir le détail du programme en pièce-jointe. Les personnes extérieures ont le droit à 3 sorties dans l'année gratuites, au-delà il faut payer l'adhésion pour faire partie des membres de l'association. Renseignement et réservation Arlette Jeanne, jeanne.arlette@wanadoo.fer 02 33 37[...]

Marche « douce et sensorielle »

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Carentan les Marais 50500

Le 31/05/2026

À l’occasion de la Journée « Bocage, racines du passé, graines d’avenir », Aimie Sophrologie vous propose une sophro’balade au départ de la Maison du Parc pour partager un moment pour se ressourcer au contact de la nature. À partir de 14 ans. Réservation obligatoire.

Sophro-promenade "Réveillez votre énergie intérieure"

Randonnée et balade, Balades

Ault 80460

Le 04/06/2026

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans. Au cœur du hâble d'Ault, au rythme de la marche, du ressac des vagues, du souffle du vent, boostez votre vitalité... Tout au long du parcours, accompagné(e) par Clémence, sophrologue certifiée, vous alternerez marche douce, respirations conscientes, exercices de relaxation et pauses sensorielles pour trouver énergie, équilibre et sérénité. Que vous veniez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, vivez une expérience sophrologique en pleine nature. Prévoir une tenue confortable adaptée à la météo.

Balade en calèche

Diebolsheim 67230

Du 03/05/2026 au 02/08/2026

Une parenthèse enchantée au cœur de la nature Envie d’un moment hors du temps, en famille ou entre amis ? Laissez-vous guider par le rythme apaisant des sabots et partez à la découverte de Diebolsheim et de ses alentours lors d’une balade en calèche inoubliable. Pendant 1h à 1h30, profitez du paysage, respirez l’air pur et laissez-vous bercer. Après cette douce escapade, prolongez le plaisir autour d’un verre de l’amitié, avant de partager un moment privilégié avec les animaux de la ferme : lapins, chèvres, poneys et chiens vous attendent pour des instants de tendresse et de complicité.

Sophro'balade à la tombée de la nuit

Balades, Patrimoine - Culture

Jullouville 50610

Le 29/05/2026

Sophro'balade dans Parc du Château de la mare à la tombée de la nuit. Cette sortie allie sophrologie, marche douce pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion et de découverte du site. Nombre de places limitées (âge minimum : 14 ans). Gratuit. Réservation obligatoire auprès de Aimie Sophrologie 07 80 00 75 45 - aimiesophrologie@gmail.com.

Balade contée naturaliste : histoires d’arbres et de plantes

Animaux, Courses à pied, Plante - Fleur, Plante - Fleur, Lecture - Conte - Poésie, Randonnée et balade

Digne-les-Bains 4000

Du 30/05/2026 à 15:00 au 30/05/2026 à 17:30

Une balade douce, entre réel et imaginaire, qui nous relie au vivant. Randonnée facile de 2-3 km accessible à tous. Pensez à mettre vos chaussures de randonnée, un chapeau et de quoi vous désaltérer. Par la compagnie Entre-deux. RDV à la forêt domaniale du Bès, lieu-dit Le Saumon (avant le relais de Digne-les-Bains). À partir de 6 ans / sur inscription

Pierres, histoires et légendes

Visite guidée, Balades, Lecture - Conte - Poésie

Argentan 61200

Le 30/05/2026

À la tombée du jour, quand la lumière se fait plus douce et que les ombres s’allongent sur les vieilles pierres d’Argentan, partez pour une balade où l’Histoire se mêle aux légendes. Guidés par les voix d’une conteuse et d’une guide passionnée et leur ménestrel, laissez-vous entraîner dans un voyage entre récits merveilleux et découvertes historiques. Au détour d’une ruelle, d’un porche ancien ou d’une façade illuminée, les pierres prennent vie et murmurent les secrets du passé. Cette promenade originale invite petits et grands à regarder la ville autrement : à écouter ce qu’elle raconte, à ressentir son âme, à se laisser surprendre par la poésie du patrimoine. En partenariat avec Le Manoir aux Histoires. Gratuit Durée 1h30 Départ place du marché- Chapelle Saint-Nicolas - Argentan

La Beaufortine

Randonnée et balade

Beaufort 39190

Le 31/05/2026

L’Association des Marcheurs de Beaufort (AMB), affiliée à la Fédération Française de Randonnée, située aux portes Sud du Jura, organise toute l’année des sorties hebdomadaires et des séjours en valorisant la randonnée pour tous, avec la marche nordique, la randonnée douce et la randonnée. Chaque année, l’association organise sa traditionnelle randonnée courant mai. 3 circuits : Vert : 6 km, tarif 2 € Bleu : 14 km avec ravitaillement, tarif 6 € Rouge : 20 km avec ravitaillement, tarif 6 € Enfant -15 ans gratuit Départs : salle polyvalente du village de Beaufort-Orbagna Inscriptions sur place de 8 h à 12 h (avant 10 h pour le 20 km) Accueil : Café offert Salle hors sac à l’arrivée Buvette Se renseigner par mèl : randonnee.beaufort.jura@gmail.com

Randonnées des Mardis

Randonnée et balade, Vie associative

Domfront en Poiraie 61700

Du 05/05/2026 au 01/12/2026

Organisée par l'Association des randonneurs du Domfrontais Programme des circuits des Mardis : - 6 janvier : Champsecret, départ à 14h du parking les forges de varenne - 3 février : Saint-Hilaire-du-Harcouët, départ à 14h Place de l'Eglise - 3 mars: Gers, départ à 14h de la Place de l'Eglise -7 avril : Banvou, départ à 14h de l'église de Banvou - 5 mai : Tour de Bonvouloir, départ à 14h du parking centre équestre - 2 juin : Ambrières, départ à 14h du parking des Vaux, la haie traversaine - 7 juillet : Regneville-sur-mer, départ à 9h du parking andré rocton de domfront (sortie à la journée) - 04 août : Champsecret, départ à 9h du bourg de champsecret - 1er septembre : Beauvain, départ à 14h Place de l'Eglise - 6 octobre : Saint-jean-des-Bois, départ à 14h du bourg - 3 novembre : Champsecret, départ à 14h du carrefour des Aulneaux - 1er décembre : Bagnoles de l'Orne, départ à 14h du parking de l'office de tourisme. L'association propose aussi des randonnées le 2eme Dimanche, 1er Mardi ,le 3ème Mercredi du mois et une rando douce et organisée le 4ème Lundi Possibilité de covoiturage au départ du parking Rocton de Domfront à 13h30 Renseignements[...]

Bouger à Saint Sylvain !

Randonnée et balade

Saint-Sylvain 76460

Le 30/05/2026

La Fédération Française de Cardiologie organise, le 30 mai 2026, l’événement « Les Parcours du Cœur – Bouger à Saint-Sylvain ! ». Ouverte à tous, cette après-midi conviviale et dynamique débutera à partir de 14h à la mairie. De nombreuses activités gratuites seront proposées afin de sensibiliser le public à l’importance de l’activité physique et de la prévention cardiovasculaire. Au programme : une randonnée pédestre de 5 km, des séances de gym douce et de zumba, ainsi qu’un parcours d’activités spécialement dédié aux enfants. Les participants pourront également tester leurs connaissances grâce à un quiz de prévention santé. Des ateliers pratiques seront mis en place, incluant une initiation au massage cardiaque sur mannequin et à l’utilisation d’un défibrillateur, ainsi qu’une prise de tension gratuite. Une vente de crêpes et de boissons sera également proposée sur place. Une partie des bénéfices sera versée à la Fédération Française de Cardiologie.

Sophro'balade "libre comme l'air"

Bien-être

Portbail 50580

Le 08/06/2026

Venez découvrir ce lieu exceptionnel, entouré de ces dunes préservées pour un moment de pause dans votre quotidien. Ici, l’horizon s’offre à vous. Le son des vagues emportent les derniers poids,laissant place à un bien-être profond. Ici, chaque respiration vous rapproche de l’essentiel : votre bien-être. Lors de cette alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Age minimum requis : 14 ans. Gratuit pour tous. Financée par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45.

Balade en bateau et dégustation de bières artisanales avec Fer de Loire

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Mauges-sur-Loire 49620

Du 15/05/2026 au 26/06/2026

Une balade sur la Loire en dégustant une bière artisanale ça vous dit ? Départ depuis le quai des mariniers à Montjean-sur-Loire dans la commune de Mauges-sur-Loire : Au programme : - Une navigation douce et commentée avec Sebastien - Une dégustation de bières artisanales avec Benoît, brasseur local à So'tiz Ben Craft - Un magnifique coucher de soleil sur la Loire en prime Places limitées – pensez à réserver ! Locaux, vacanciers, curieux… cette expérience unique vous attend !

Balade découverte littorale à Saint-Aubin-sur-Mer

Balades, Nature - Environnement

Saint-Aubin-sur-Mer 14750

Du 16/05/2026 au 01/08/2026

À marée basse, la plage révèle ses trésors ! Après quelques explications sur le haut de plage et sa laisse de mer, partez en famille à la découverte des petites bêtes qui se cachent sous les algues et parmi les rochers : crabes, bigorneaux, étrilles et bouquets… Christelle, guide conférencière, détaille chacune de vos découvertes (mode de vie, anecdotes, alimentation…) et vous sensibilise à une pêche à pied durable et responsable. Visite pour adultes et enfants à partir de 6 ans. Réservation obligatoire, places limitées. Tarif préférentiel dit bas carbone pour les visiteurs venus sur le lieu de vacances en mobilités douces (train, car, bus, vélo), un justificatif pourra vous être demandé lors de la vérification des billets. Bottes ou chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer, obligatoire. En cas d'imprévu météorologique, nous nous réservons le droit d'annuler sans préavis la visite. (2km/2h30) - Niveau 2

Randonnée du mercredi

Randonnée et balade, Vie associative, Manifestation sportive

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 06/05/2026 au 04/11/2026

Organisée par l'Association sportive d'Andaine Pour les sorties sur une demi-journée, rendez-vous sur le parking de la maison médicale de Bagnoles (chemin de la montjoie) 30 minutes avant le départ de la rando. Programme des randonnées du mercredi : - Mercredi 4 mars : Montgaroult - 14h 11.5km - Mercredi 1 avril : Berjou - 9h15 - 17 km (toute la journée) - Mercredi 6 mai : la Roche d'Oëtre - 9h30 - 8,5 + 7.5 km - Mercredi 1er juillet : Auberville - 9h45 - 18km (toute la journée) - Mercredi 2 septembre : Lonlay l'Abbaye - 14h - 11 km - Mercredi 7 octobre : la Carneille - 14h - 10.5 km - Mercredi 4 novembre : Cerisy Belle Etoile - 14h - 8.2 km L'association sportive d'Andaine est basée à la Chapelle d'Andaine. Les randonnées du week-end sont organisées les samedis et dimanches. Il existe 9 randonnées douces par an et 7 randonnées les mercredis à la demi-journée. Voir le détail du programme en pièce-jointe. Les personnes extérieures ont le droit à 3 sorties dans l'année gratuites, au-delà il faut payer l'adhésion pour faire partie des membres de l'association. Renseignement et réservation Arlette Jeanne, jeanne.arlette@wanadoo.fer 02 33 37 33 67 ou 06 02 38 09 86

TRANS'OCCITANIE 2026

Randonnée et balade, Sports nautiques

Sorèze 81540

Le 08/06/2026

La Trans'Occitanie 2026 est la deuxième édition d’une randonnée itinérante inclusive portée par la Ligue du Sport Adapté Occitanie (LSAO), et mise en œuvre localement par les Comités Départementaux du Sport Adapté (CDSA) et les associations sportives. Destinée à des publics en situation de troubles du neurodéveloppement et/ou de troubles psychiques, elle suit le Canal des Deux Mers. Pour la 6e étape, au programme : randonnée /activités nautiques (canoë, paddle...) et terrestres (initiation douce escalade, tyrolienne, activités motrices spéléo adaptées…) - détails précis des activités à venir dans les prochains mois. Possibilité de faire : - La randonnée le matin et les activités l’après-midi - Les activités le matin et la randonnée le matin Distance du parcours randonnée : - Avec la boucle de la gerbe : 5.16km (et légèrement de dénivelé) - Sans la boucle de la gerbe : 4.36km Rendez-vous entre 9h30 et 10h.

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 29/05/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

Sophro-promenade "Réveillez votre énergie intérieure"

Randonnée et balade, Balades

Ault 80460

Le 25/06/2026

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans. Au cœur du hâble d'Ault, au rythme de la marche, du ressac des vagues, du souffle du vent, boostez votre vitalité... Tout au long du parcours, accompagné(e) par Clémence, sophrologue certifiée, vous alternerez marche douce, respirations conscientes, exercices de relaxation et pauses sensorielles pour trouver énergie, équilibre et sérénité. Que vous veniez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, vivez une expérience sophrologique en pleine nature. Prévoir une tenue confortable adaptée à la météo.

[Visite guidée] Le Bout du Quai au crépuscule

Balades, Vie locale

Dieppe 76200

Le 26/06/2026

Quoi de mieux que d’explorer ce charmant quartier à la douce lumière du crépuscule ? Une promenade paisible qui cache pourtant des origines mouvementées… tout a commencé par une violente tempête ! Laissez-vous guider.

Randonnées du Dimanche

Randonnée et balade, Vie associative

Domfront en Poiraie 61700

Du 10/05/2026 au 13/12/2026

Organisée par l'Association des randonneurs du Domfrontais Programme des circuits des dimanches : - 11 janvier : La Haute-Chapelle, départ à 14h du parking voie verte près du Val Fleuri - 8 février : Rouellé, départ à 14h du bourg - 8 mars : Perrou, départ à 14h du bourg - 12 avril : Lonlay l'Abbaye, départ à 14h Place de l'Eglise - 10 mai : Brouains, départ à 14h de la Place de l'Eglise - 14 juin : Mortain, départ à 14h de la Place du Château - 12 juillet : Notre Dame du Rocher, départ à 9h du bourg - 9 août : Saint-Bomer-les-Forges, départ à 9h de la Place de l'Eglise - à la journée - 13 septembre : Courgeout, randonnée départementale - 11 octobre : La Fosse Arthour, départ à 14h du parking public avant l'auberge - 8 novembre : Dompierre, départ 14h du parking des fours de la butte rouge - 13 décembre : Domfront (illuminations), départ à 14h du parking André Rocton L'association propose aussi des randonnées le 2eme Dimanche, 1er Mardi ,le 3ème Mercredi du mois et une rando douce et organisée le 4ème Lundi Possibilité de covoiturage au départ du parking Rocton à 13h30 à Domfront-en-Poiraie Renseignements : Michel Duguey au 06 83 93 12 99 ou Alain L'huissier au 06[...]

STAGE RELIENCE AU VIVANT

Nature - Environnement, Balades, Atelier

Pourcharesses 48800

Du 17/06/2026 au 21/06/2026

Sentez vous l'énergie de Vie pétiller en vous ? Les stages d'été sont prêts à éclore, aussi le premier sera du 17 au 21 juin à la maison de jules au Le Pouget. Des randonnées douces, des ateliers de connexion à la nature, une sortie nocturne, une marche en silence. Du yoga facile, de la méditation, des cercles de parole, des ateliers de mouvements intuitifs, un temps de silence, tous cela pour te déposer, et retrouver ta souveraineté intérieure . Pour les détails www.respirelamontagne.com En joie de retourner dans ce lieu sauvage, calme et loin des foules, bain de ressourcement assuré ! Chuuuut ne le dites à personne : un sauna et un bassin d'eau de source pour plus de détente....

Histoire du domaine rural de Figuerolles au cours de l'eau

Patrimoine - Culture

Martigues 13500

Du 28/03/2026 au 23/05/2026

Votre aventure débute au Grand Parc de Figuerolles, un écrin de nature méditerranéenne où les vestiges du passé subsistent encore, témoins d'une époque révolue. En parcourant le sentier des restanques et les jardins méditerranéens, vous découvrirez les constructions hydrauliques anciennes et les bâtiments agricoles qui ont façonné ce paysage unique. La balade vous offre également l’opportunité d'explorer la flore variée du parc, dont la croissance est étroitement liée aux points d'eau environnants. Des espèces comme le peuplier blanc, le frêne ou encore le sureau prospèrent dans les milieux humides, tandis que la proximité de l’étang de Berre influence la végétation avec ses embruns salés. Après avoir longé les rives de l’étang de Berre sur une portion du célèbre GR2013, vous atteindrez le site archéologique de Tholon. Ce lieu emblématique de Martigues, autrefois utilisé comme poste de péage pour l'approvisionnement en eau douce des navires, vous transportera dans un autre temps. Vous y découvrirez un magnifique lavoir, dont l'eau provenait directement de la source de Tholon, et vous apprendrez que ce site était un point stratégique pour les navigateurs de l'étang[...]

Rendez-Vous Nature en Anjou : L'art des tisanes

Patrimoine - Culture, Nature - Environnement, Vie associative

Orée d'Anjou 49270

Le 13/06/2026

Dans le cadre des Rendez-vous nature 2026, offrez-vous une parenthèse ressourçante au cœur d’un site d’exception. Au sein du magnifique parc du Château de la Turmelière, partez à la découverte des trésors végétaux qui peuplent la Vallée des Robinets. Cet espace naturel sensible, préservé et riche en biodiversité, abrite une grande variété de plantes comestibles et médicinales. Guidés à travers les sentiers, vous apprendrez à reconnaître ces espèces, comprendre leurs bienfaits et découvrir leurs usages traditionnels. Cette immersion en pleine nature sera aussi l’occasion de vous initier à l’art de la cueillette responsable et à la réalisation de tisanes maison : une expérience sensorielle où parfums, saveurs et savoir-faire se mêlent pour éveiller vos sens. Accessible à tous, cette balade douce d’environ 1 à 2 km invite à prendre le temps d’observer, de sentir et d’échanger dans un cadre naturel apaisant, entre prairies, sous-bois et bords de rivière. GRATUIT - RDV sur le parking à côté du château Espace naturel sensible : la vallée des Robinets Distance parcourue : 2-3 km SUR RÉSERVATION

Reconnexion à vos 5 sens

Bien-être, Nature - Environnement

Haraucourt-sur-Seille 57630

Du 10/05/2026 au 13/09/2026

Plongez dans la sérénité des forêts du Saulnois le temps d'une "sophro balade" unique, guidée en parfaite harmonie par une sophrologue expérimentée et un guide nature. Durant 3 heures d’immersion douce, réveillez vos 5 sens, de la contemplation des paysages à la découverte gustative du terroir. Offrez-vous cette parenthèse de bien-être absolu pour une reconnexion profonde à vous-même et à l'environnement. Réservation obligatoire 48h à l'avance: contact@guide-saulnois.fr ou 07 67 63 41 41 ou harmonieenseille@free.fr ou 07 75 76 98 00

Visite guidée "Les dimanches du patrimoine"

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Histoire - Civilisation

Bricquebec-en-Cotentin 50260

Le 07/06/2026

Dans le cadre national des Rendez-vous aux jardins, le Pays d’art et d’histoire du Clos du Cotentin vous invite à une balade entre patrimoine, nature et création artistique, excursion douce et patrimoniale, au cœur d’un bocage normand. La visite commence à Bricquebec, au cœur de la cité médiévale. Nous rejoindrons ensuite le Val-es-Loup, un paysage de bocage marqué par son histoire et par la présence ancienne des loups. Aux Perques, nous découvrirons un jardin singulier où se mêlent plantes, fleurs et sculptures. Les œuvres y dialoguent avec les haies, les prairies et les chemins creux, créant une ambiance étonnante et poétique. Rendez-vous à la Maison du patrimoine, 15 place Sainte-Anne, Bricquebec.

Randonnée du Lundi : Domfront

Randonnée et balade, Vie associative

Domfront en Poiraie 61700

Du 22/06/2026 au 23/11/2026

Organisée par l'Association des randonneurs du Domfrontais Départ du parking André Rocton 61700 Domfront en Poiraie A 14h L'association propose aussi des randonnées le 2eme Dimanche, 1er Mardi ,le 3ème Mercredi du mois et une rando douce et organisée le 4ème Lundi - randonnée douce entre 5 et 7 km. Renseignements : Michel Duguey au 06 83 93 12 99 ou Alain L'huissier au 06 14 23 73 18 Pas besoin de s'inscrire

Visite guidée : un port, une île, des huîtres, une histoire courseullaise

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

COURSEULLES-SUR-MER 14470

Le 09/07/2026

Visite guidée de juillet à septembre, notre guide Christelle vous propose un voyage sur l’histoire portuaire et ostréicole de Courseulles-sur-Mer. Au cours de cette balade et en sa compagnie, vous arpenterez pas après pas les quais ouest et des frères Labrèques, jusqu’à atteindre l’île de Plaisance au niveau du Parc à Huître point d’arrivée du parcours de visite. Ce voyage dans le temps vous fera remonter jusqu’au XVIIème siècle, période faste pour le développement économique de la ville. Entre nature, pêche et traditions, cette promenade commentée d’approximativement deux heures vous révèlera un Courseulles comme vous ne l’avez jamais vu ; la vision d’un Courseulles du passé qui n’aura désormais plus aucun secret pour vous. En fin de visite c’est certain, vous porterez un autre regard sur les différents tableaux brossés par la guide. Réservation obligatoire, places limitées. Déconseillé pour les moins de 10 ans. Tarif préférentiel bas carbone pour les visiteurs venus sur le lieu de vacances en mobilités douces (train, car, bus, vélo), un justificatif pourra vous être demandé lors de la vérification des billets. En option, nous pouvons vous proposer une dégustation d'huîtres[...]

Sophro-promenade "Réveillez votre énergie intérieure"

Randonnée et balade, Balades

Ault 80460

Le 16/07/2026

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans. Au cœur du hâble d'Ault, au rythme de la marche, du ressac des vagues, du souffle du vent, boostez votre vitalité... Tout au long du parcours, accompagné(e) par Clémence, sophrologue certifiée, vous alternerez marche douce, respirations conscientes, exercices de relaxation et pauses sensorielles pour trouver énergie, équilibre et sérénité. Que vous veniez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, vivez une expérience sophrologique en pleine nature. Prévoir une tenue confortable adaptée à la météo.

Sophro-promenade "Réveillez votre énergie intérieure"

Randonnée et balade, Balades

Ault 80460

Le 23/07/2026

18€ | Réservation obligatoire - A partir de 12 ans. Au cœur du hâble d'Ault, au rythme de la marche, du ressac des vagues, du souffle du vent, boostez votre vitalité... Tout au long du parcours, accompagné(e) par Clémence, sophrologue certifiée, vous alternerez marche douce, respirations conscientes, exercices de relaxation et pauses sensorielles pour trouver énergie, équilibre et sérénité. Que vous veniez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, vivez une expérience sophrologique en pleine nature. Prévoir une tenue confortable adaptée à la météo.

Balade en barque au lever du jour avec petit déjeuner

Repas - Dégustation, Balades, Spectacle

Rhinau 67860

Du 15/06/2026 au 15/08/2026

À bord d'une barque à fond plat, vous glissez sur les eaux calmes au lever du jour. La nature s'éveille doucement autour de vous. Dans la barque amarrée dans un endroit tranquille, vous savourez un petit-déjeuner composé de café frais et de viennoiseries, tout en profitant du spectacle éblouissant de la nature à l’aube. Un moment magique de calme et de connexion avec la beauté naturelle. Limité à 4 personnes par sortie

LES JEUDIS DE MAMIE JEANNE

Vin - Oenologie, Balades, Vie locale

Fos 34320

Du 16/07/2026 au 30/07/2026

Dégustation des AOP Faugères bio du Domaine Ollier-Taillefer de 18h à 22h, grignotage de tapas du terroir, ambiance douce et festive des soirées d'été languedociennes... Sur réservation uniquement car les places sont limitées. Possibilité de visite de cave et balade dans le vignoble en 4X4 au coucher du soleil.

Sortie nature : Traversée du havre de Surville

Nature - Environnement, Balades

La Haye 50250

Le 22/07/2026

Accompagné par un guide nature, découvrez le havre de Surville, plus petit havre de la côte ouest de la Manche. Immergez-vous dans ce site naturel exceptionnel, entre eaux douces et eaux salées, au cours d'une traversée de 2,5 km pieds nus et en short. Durant la balade, observez sa faune et sa flore et apprenez-en plus sur sa formation et son histoire. Durée : 2h30. A noter : terrain glissant et traversées de rivières. A partir de 7 ans. Les enfants doivent impérativement être accompagnés d'un adulte. Lieu indiqué à la réservation. Réservation en ligne obligatoire. En partenariat avec le CPIE

Une matinée au rythme du moulin… et d’un âne du Cotentin !

Visites et circuits, Manifestation culturelle

NEGREVILLE

Le 27/06/2026

À l’occasion des Journées du Patrimoine de Pays et des Moulins, les enfants sont invités à vivre une aventure originale au cœur du village de Négreville, entre promenade, découverte et gourmandise. Le temps d’une matinée, petits et grands partent pour une déambulation champêtre dans le village, accompagnés d’un âne du Cotentin (Les Ânes de la Presqu’île). Une balade tranquille pour observer le paysage, prendre le temps… et arriver tout doucement jusqu’au moulin de la ville. Sur réservation – places limitées à 12 enfants RDV Parking de l’église, Négreville

Fête des vivant-es

Science et technique

Bergesserin 71250

Le 20/06/2026

Célébrons la douce réintroduction des humain-es dans ce morceau de nature et d'histoire. Des ateliers, animations, spectacles pour tous les âges, des visites du Sanatorium, balade animée en forêt, des food-trucks en soirée, espace de jeux libres et chill... Avec l'Aérobic sauvage de la professeure postérieur, les clown-es pimentée-es, les sons afrobeat d'Afrodisiak... Matin: 10h: ateliers pour les petit.es en famille Pique nique partagé le midi Participation à prix libre Buvette tenue par l'association

Fête des vivant-es

Atelier

Bergesserin 71250

Le 20/06/2026

Célébrons la douce réintroduction des humain-es dans ce morceau de nature et d'histoire. Des ateliers, animations, spectacles pour tous les âges, des visites du Sanatorium, balade animée en forêt, des food-trucks en soirée, espace de jeux libres et chill... Avec l'Aérobic sauvage de la professeure postérieur, les clown-es pimentée-es, les sons afrobeat d'Afrodisiak... Matin: 10h: ateliers pour les petit.es en famille Pique nique partagé le midi Participation à prix libre Buvette tenue par l'association

Atelier des tout petits

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Balades

Jupilles 72500

Le 10/07/2026

Viens découvrir notre ami Glissmo l'escargot et suis sa merveilleuse aventure ! Lentement, doucement, il sort ses tentacules, explore les alentours et part à la recherche de l'ar-en-ciel. Pour les enfants de 2 à 4 ans. Sur réservation.

Randonnée nocturne autour des bruits des bois

Randonnée et balade

Saint-Martin-Longueau 60700

Le 04/07/2026

Plongez au cœur de la forêt à la tombée de la nuit et laissez-vous envelopper par la symphonie secrète qui s’y réveille. Le hululement des hiboux, le bruissement des feuilles, les pas furtifs des animaux… chaque son devient une invitation à ralentir et à écouter la nature autrement, sous la douce lumière de la lune. Partagez ce moment privilégié en famille et découvrez la vie nocturne qui se révèle lorsque le silence s’installe. Un parcours de 6 km vous attend pour une véritable expérience sensorielle. Places limitées. Réservation et renseignement auprès de l’Office de Tourisme des Pays d’Oise et d’Halatte

0-3 ans : Petit bateau sur l'eau - histoire préhistorique

Visites et circuits, Balades

Amiens 80000

Le 08/07/2026

Une première approche sensorielle autour d'une histoire ou d'une activité pour s'ouvrir tout doucement au monde.

Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : pique-nique au soleil couchant

Randonnée et balade

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 07/07/2026

Prenons le temps d’observer la lente et douce course du soleil couchant. Profitant de ces derniers rayons, nous partagerons un casse-croûte convivial. A la manière des contrebandiers, l' oeil s’adapte à l’obscurité, la marche devient féline et les sens s’éveillent avec la douceur de la nuit sur le retour. Niveau : Facile. Distance : 4,5 km Dénivelé : +300 m Durée : 3h. Pique-nique inclus. Age mini : 6 ans. Inscription avant 18h la veille. Départ de la randonnée à 10-20 mn en voiture, prévoir votre véhicule, covoiturage possible. Sortie à partir de 4 personnes, maximum : 17 personnes.

Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : pique-nique au soleil couchant

Randonnée et balade

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 16/07/2026

Prenons le temps d’observer la lente et douce course du soleil couchant. Profitant de ces derniers rayons, nous partagerons un casse-croûte convivial. A la manière des contrebandiers, l' oeil s’adapte à l’obscurité, la marche devient féline et les sens s’éveillent avec la douceur de la nuit sur le retour. Niveau : Facile. Distance : 4,5 km Dénivelé : +300 m Durée : 3h. Pique-nique inclus. Age mini : 6 ans. Inscription avant 18h la veille. Départ de la randonnée à 10-20 mn en voiture, prévoir votre véhicule, covoiturage possible. Sortie à partir de 4 personnes, maximum : 17 personnes.

Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : pique-nique au soleil couchant

Randonnée et balade

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 14/07/2026

Prenons le temps d’observer la lente et douce course du soleil couchant. Profitant de ces derniers rayons, nous partagerons un casse-croûte convivial. A la manière des contrebandiers, l' oeil s’adapte à l’obscurité, la marche devient féline et les sens s’éveillent avec la douceur de la nuit sur le retour. Niveau : Facile. Distance : 4,5 km Dénivelé : +300 m Durée : 3h. Pique-nique inclus. Age mini : 6 ans. Inscription avant 18h la veille. Départ de la randonnée à 10-20 mn en voiture, prévoir votre véhicule, covoiturage possible. Sortie à partir de 4 personnes, maximum : 17 personnes.